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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

11:02:18 Uhr

00:59:26 Std.

00:59:23 Std.

147 / 155 bpm

10.00 km

10.1 / 13.2 km/h

5:56/km / 4:32/km

96 m

etwas härter (5 / 10)

880 kCal

Laufen

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Langenfeld - Garath

Wolkig bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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