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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

10:03:25 Uhr

00:48:54 Std.

00:49:01 Std.

163 / 169 bpm

10.00 km

12.2 / 15.9 km/h

4:55/km / 3:46/km

67 m

sehr hart (7 / 10)

838 kCal

Laufen

Wettkampf

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Köln, Rheinpark

Wolkig bei 6.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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