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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

15:37:28 Uhr

00:34:20 Std.

00:34:20 Std.

145 / 189 bpm

5.45 km

9.5 / 13.6 km/h

6:18/km / 4:24/km

39 m

etwas härter (5 / 10)

390 kCal

Laufen

DL2

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Langenfeld, Fuhrkamp

10.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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