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bassman Mann » Trainingstagebuch

13:39:22 Uhr

00:54:26 Std.

00:54:15 Std.

00:54:19 Std.

154 / 180 bpm

11.16 km

12.3 / 15.2 km/h

4:52/km / 3:56/km

188 m

88 / 96 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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