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castro Mann » Trainingstagebuch

06:48:07 Uhr

00:43:10 Std.

00:42:05 Std.

136 / 158 bpm

6.37 km

8.9 / 20.1 km/h

6:44/km / 2:59/km

sehr hart (7 / 10)

504 kCal

Running

Tempo

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Regen bei 2.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Oh man, that one hurt. I had to stop when I started to feel stitches in my chest. I hope it was just a sign of overtraining.

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