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fx157 Mann » Trainingstagebuch

13:45:00 Uhr

01:20:00 Std.

2.30 km

etwas härter (5 / 10)

845 kCal

Schwimmen

intensives Training

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ex200m
8x100m
8x(50m Brust, 50mKraul)
4x(50m Rücken, 30Kraul, 20 Butterfly)
Ax100m

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