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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

20:02:13 Uhr

00:45:08 Std.

00:45:05 Std.

00:45:05 Std.

00:45:05 Std.

144 / 168 bpm

27.60 km

36.6 / 49.7 km/h

1:38/km / 1:12/km

408 m

84 / 100 U/min

267 / 551 W

279 W [1.04]

1.12

etwas härter (5 / 10)

Rolle

Ausdauertraining

Mission 99 kg runter auf 96 kg

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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