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Trainingseinheit
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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

11:45:00 Uhr

01:10:00 Std.

25.00 km

21.4 km/h

2:48/km

hart (6 / 10)

Spinning

Kraftausdauer

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Harte Eiheit mit durchschnittlich 150 - 250 Watt Widerstand

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