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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

18:41:46 Uhr

00:40:09 Std.

00:38:06 Std.

166 / 186 bpm

8.58 km

12.7 / 18.2 km/h

4:43/km / 3:17/km

86 m

ziemlich einfach (4 / 10)

595 kCal

Laufen

Intervall

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Wolkig bei 5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3000 - 1000 - 1000 - 2000
3:58 3:33 3:45 3:51

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