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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

06:20:00 Uhr

00:34:01 Std.

144 / 160 bpm

6.00 km

sehr leicht (3 / 10)

500 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Joggen: Große Seerunde, CCW

Sonnig, heiter

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


gedanklich müde und leer; lockeres traben

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