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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

18:06:56 Uhr

00:43:40 Std.

00:43:26 Std.

146 / 159 bpm

7.73 km

10.6 / 13.8 km/h

5:39/km / 4:20/km

60 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

504 kCal

Laufen - Training

Ausdauertraining - niedrige Intensität - 150 HF

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Einmalige Strecke / Variante

Wolkig bei -5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


gelaufen mit Norbert & Michi in der Stadt in Penzberg. Ohne weitere Probleme

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