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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

22:31:00 Uhr

01:16:23 Std.

144 / 166 bpm

26.89 km

21.0 / 41.9 km/h

2:51/km / 1:25/km

165 m

ziemlich einfach (4 / 10)

914 kCal

Rad

GA2

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HF Limits: 118-146

Unterhalb:00:02:01
In Zone :00:37:39
Oberhalb :00:36:43


Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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