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jeha Mann » Trainingstagebuch

21:07:37 Uhr

01:05:24 Std.

133 / 162 bpm

28.75 km

26.3 / 38.8 km/h

2:16/km / 1:32/km

85 m

90 / 120 U/min

136 / 260 W

hart (6 / 10)

657 kCal

Rollentraining

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

Indoor bei 31.0 ° C

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