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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:10:17 Uhr

01:06:05 Std.

01:06:01 Std.

01:06:02 Std.

01:06:05 Std.

116 / 133 bpm

32.81 km

29.8 / 62.5 km/h

2:0/km / 0:57/km

648 m

89 / 114 U/min

244 / 252 W

247 W [1.01]

0.77

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1026 kCal

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Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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