Trainingsbeginn: 18:07:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:59 Std.

Herzfrequenz: 142 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.05 km

Geschwindigkeit: 22 / 28.4 km/h

Pace: 2:43/km / 2:06/km

Trittfrequenz: 91 / 101 U/min

Leistung (Watt): 98 / 191 W

Normalisierte Leistung: 107 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 351 kCal

Sportart: 02-Ergometer