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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

01:13:00 Std.

142 / 156 bpm

11.50 km

9.5 km/h

6:18/km

180 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Grundausdauer 2

Mitsuno, grün kaufen

Gotha, Krahnberg

Sonnig, heiter bei 1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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