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keylot Mann » Trainingstagebuch

11:27:40 Uhr

01:30:42 Std.

01:29:51 Std.

10.33 km

6.8 / 32.6 km/h

8:49/km / 1:50/km

250 m

sehr hart (7 / 10)

1509 kCal

Skilanglauf

Ausdauertraining

Schneeschauer bei -5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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