Trainingsbeginn: 13:48:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:15 Std.

Herzfrequenz: 150 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.65 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 33.5 km/h

Pace: 2:40/km / 1:47/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 88 / 106 U/min

Leistung (Watt): 101 / 224 W

Normalisierte Leistung: 115 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 513 kCal

Sportart: 02-Ergometer