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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

07:38:03 Uhr

02:05:49 Std.

02:05:32 Std.

162 / 172 bpm

24.83 km

11.7 / 15.1 km/h

5:07/km / 3:58/km

281 m

sehr leicht (3 / 10)

1749 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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25,5 km LongJog »

Stark bewölkt bei 4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


24,83 km extensiver DL

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