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nachtflug Mann » Trainingstagebuch

10:30:15 Uhr

01:21:59 Std.

14.84 km

10.9 / 52.1 km/h

5:30/km / 1:09/km

hart (6 / 10)

971 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei -4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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