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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

16:36:47 Uhr

02:31:28 Std.

118 / 137 bpm

69.20 km

27.4 / 29.0 km/h

2:11/km / 2:04/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1572 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Stufe4

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