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finn53 Mann » Trainingstagebuch

19:00:21 Uhr

01:45:48 Std.

01:45:43 Std.

01:45:45 Std.

01:45:49 Std.

137 / 155 bpm

35.36 km

20.0 / 48.0 km/h

3:0/km / 1:15/km

1082 m

94 / 105 U/min

222 / 240 W

224 W [1.01]

0.85

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1488 kCal

Ergometer

Ausdauer

Skyrunners Hausrunde by Skyrunner »

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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