Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

00:30:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Weigth Lifting

Anaerobic capacity

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


bench press 3x8x65, leg lifting 3x25, neck press 3x8x40, vertical rowing 3x8x190

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.