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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

10:40:00 Uhr

00:30:00 Std.

1.50 km

3.0 km/h

20:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


500 m Freistil
250 m mit Paddels
250 m Brust/Freistil im Wechsel
250 m mit Paddels
250 m Brust/Freistil im Wechsel

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