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jeha Mann » Trainingstagebuch

15:56:55 Uhr

00:53:01 Std.

140 / 166 bpm

9.00 km

10.3 / 15.6 km/h

5:49/km / 3:50/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

564 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

Schneefall bei -3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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