16:00:00 Uhr
00:44:12 Std.
140 / 150 bpm
10 km
13.6 / 14.6 km/h
4:24/km / 4:06/km
etwas härter (5 / 10)
600 kCal
Ruderergometer
Allgemeine Athletik
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Traningsauftakt und gleichzeitig größte Aktion heute.