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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

15:30:09 Uhr

01:18:43 Std.

124 / 144 bpm

34.70 km

26.4 / 27.0 km/h

2:16/km / 2:13/km

erholend (1 / 10)

893 kCal

Ergometer

GA1>60-70%

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23.0 ° C

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Stufe5

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