MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

16:42:18 Uhr

00:15:06 Std.

00:14:55 Std.

00:14:55 Std.

149 / 157 bpm

5.95 km

23.6 / 26.9 km/h

2:32/km / 2:13/km

93 / 100 U/min

161 kCal

Rennrad / Triathlonrad

Rolle

Xtreme Heimtrainer VX-1

Indoor bei 14.1 ° C

Trainingsbemerkung


aufwärmen vor dem Stabi

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