Trainingsbeginn: 09:26:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:08 Std.

Herzfrequenz: 115 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.96 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 61.7 km/h

Pace: 2:59/km / 0:58/km

Höhenmeter: 171 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)