16:20:00 Uhr
00:30:00 Std.
150 / 160 bpm
4.8 km
9.6 / 11 km/h
6:15/km / 5:27/km
ziemlich einfach (4 / 10)
450 kCal
Crosstrainer
Ausdauertraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Angeblich 645 kcal verbrannt aber es ist ja nichts neues das daauf dem Crosstrainer mega übertrieben wird.