mac_world Mann » Trainingstagebuch

13:12:41 Uhr

02:48:51 Std.

02:56:01 Std.

02:35:49 Std.

02:34:51 Std.

129 / 160 bpm

72.71 km

25.8 / 65.7 km/h

2:19/km / 0:54/km

945 m

82 / 105 U/min

203 / 450 W

217 W [1.07]

0.72

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1527 kCal

RR

GA1

Chaka Hina

Rennrad Manubach-Rheinböllen

Sonnig, heiter bei 3 ° C

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