maksibec Mann » Trainingstagebuch

19:09:02 Uhr

00:41:08 Std.

00:40:08 Std.

00:41:04 Std.

140 / 161 bpm

7.28 km

10.6 / 13 km/h

5:39/km / 4:36/km

47 m

82 / 84 U/min

etwas härter (5 / 10)

432 kCal

Laufen

Zone 1

Asics Gel Nimbus 14

Flache Runde zwischen Parhamerplatz und Neuwaldegg

Regen bei 5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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