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rudmueller Mann » Trainingstagebuch

12:57:22 Uhr

01:50:51 Std.

01:50:50 Std.

01:49:55 Std.

115 / 150 bpm

45.00 km

24.4 / 58.2 km/h

2:27/km / 1:01/km

26 m

72 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rollentraining

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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