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a763764 Mann » Trainingstagebuch

06:30:43 Uhr

00:54:59 Std.

00:54:59 Std.

146 / 158 bpm

10.17 km

11.1 / 15.5 km/h

5:24/km / 3:52/km

61 m

ziemlich einfach (4 / 10)

473 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Asics Duomax kaufen

Talkessel - Laufrunde »

Schneefall

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


vor dem Morgenessen / mit Jerry

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