Trainingsbeginn: 05:02:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:22 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:56 Std.

Herzfrequenz: 115 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 63.3 km/h

Pace: 2:02/km / 0:56/km

Trittfrequenz: 83 / 160 U/min

Leistung (Watt): 130 / 639 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 377 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle