Trainingsbeginn: 17:29:14 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:06:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:15 Std.

Dauer mit Leistung: 02:02:53 Std.

Herzfrequenz: 134 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.48 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 38.6 km/h

Pace: 2:11/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 74 / 180 U/min

Leistung (Watt): 224 / 871 W

Normalisierte Leistung: 234 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1695 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Regenschauer bei 8.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)