Trainingsbeginn: 06:59:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:59 Std.

Distanz: 39.44 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 48 km/h

Pace: 2:30/km / 1:15/km

Trittfrequenz: 71 / 130 U/min

Leistung (Watt): 204 / 437 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1209 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Regenschauer bei 12.7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)