Trainingsbeginn: 12:50:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:29 Std.

Dauer in Bewegung: 02:02:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:48 Std.

Herzfrequenz: 138 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.79 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 54 km/h

Pace: 2:0/km / 1:06/km

Höhenmeter: 384 m

Trittfrequenz: 73 / 103 U/min

Leistung (Watt): 224 / 500 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1644 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.1 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)