Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (4)
17:27:43 Uhr
01:49:21 Std.
01:49:12 Std.
01:39:47 Std.
01:39:33 Std.
138 / 161 bpm
57.26 km
31.5 / 53.9 km/h
1:54/km / 1:06/km
146 m
68 / 103 U/min
220 / 767 W
237 W [1.08]
0.71
ziemlich einfach (4 / 10)
1437 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Scott Addict
Sonnig, heiter
bei
14.8 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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59°F,Scott3025, SRM- home 2mal 16min GA2 und 2mal 2min EB-K naß, dunke