Trainingsbeginn: 16:12:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:18 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.48 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 43.1 km/h

Pace: 1:53/km / 1:23/km

Höhenmeter: 32 m

Trittfrequenz: 73 / 99 U/min

Leistung (Watt): 237 / 465 W

Normalisierte Leistung: 254 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1012 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 19.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)