Trainingsbeginn: 16:40:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:44 Std.

Herzfrequenz: 136 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.2 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 42.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:24/km

Höhenmeter: 37 m

Trittfrequenz: 75 / 105 U/min

Leistung (Watt): 219 / 528 W

Normalisierte Leistung: 232 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1585 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 12.9 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)