axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:43:29 Uhr

02:06:52 Std.

02:06:52 Std.

02:01:55 Std.

02:01:42 Std.

138 / 166 bpm

60.79 km

28.8 / 51.6 km/h

2:05/km / 1:09/km

220 m

74 / 107 U/min

211 / 599 W

228 W [1.08]

0.68

hart (6 / 10)

1606 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Scott Addict

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


61°F,Scott3025, 4mal 4min EB-K, und 3mal 15min GA2

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