Trainingsbeginn: 16:37:04 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:52 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:02:02 Std.

Dauer mit Leistung: 02:02:02 Std.

Herzfrequenz: 137 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.78 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 62.7 km/h

Pace: 1:57/km / 0:57/km

Höhenmeter: 199 m

Trittfrequenz: 73 / 109 U/min

Leistung (Watt): 216 / 681 W

Normalisierte Leistung: 228 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1612 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 28.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)