Trainingsbeginn: 22:17:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:19:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:13 Std.

Herzfrequenz: 68 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.62 km

Geschwindigkeit: 28 / 37.6 km/h

Pace: 2:08/km / 1:35/km

Höhenmeter: 11 m

Trittfrequenz: 68 / 96 U/min

Leistung (Watt): 170 / 640 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 232 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 9.4 ° C