hera1210 Mann » Trainingstagebuch

21:11:48 Uhr

01:02:43 Std.

01:02:45 Std.

01:02:45 Std.

01:02:45 Std.

141 / 164 bpm

11.01 km

10.5 / 42.8 km/h

5:42/km / 1:24/km

701 m

78 / 100 U/min

202 / 330 W

207 W [1.02]

0.92

 
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hart (6 / 10)

832 kCal

Ergometer

Daum Vita 2002

Indoor bei 21 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hinterhorn ab 11,1

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