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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

mjezt Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

01:15:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

McFit

KA1

Laufschuhe (Brooks Ghost II)

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Einrudern 2000m
Brust, Schultern, Rücken, Bauch, Lat

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