Trainingsbeginn: 07:44:44 Uhr

Trainingsdauer: 03:59:48 Std.

Dauer in Bewegung: 03:59:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:47:28 Std.

Dauer mit Leistung: 03:47:19 Std.

Herzfrequenz: 116 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 122.62 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 49 km/h

Pace: 1:56/km / 1:13/km

Höhenmeter: 309 m

Trittfrequenz: 77 / 105 U/min

Leistung (Watt): 191 / 884 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 2736 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 13 ° C