uersel13 Mann » Trainingstagebuch

11:07:58 Uhr

01:00:21 Std.

01:00:25 Std.

01:00:20 Std.

128 / 150 bpm

8.76 km

8.8 / 11 km/h

6:49/km / 5:27/km

81 / 94 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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