cableshredder Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:09:02 Uhr

02:10:41 Std.

02:10:46 Std.

02:10:46 Std.

02:10:46 Std.

117 / 128 bpm

75.06 km

34.5 / 44.8 km/h

1:44/km / 1:20/km

382 m

95 / 107 U/min

215 / 225 W

218 W [1.01]

0.78

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1803 kCal

Ergobiken

Ausdauer

Daum Ergobike Premium 8i

Berlin-Karlsruhe

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Karlsruhe - Berlin, Teil 04

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