mandi64 Mann » Trainingstagebuch

18:50:51 Uhr

01:33:14 Std.

01:33:15 Std.

01:33:15 Std.

01:33:15 Std.

150 / 165 bpm

35.26 km

22.7 / 45.2 km/h

2:38/km / 1:19/km

1082 m

91 / 104 U/min

256 / 275 W

261 W [1.02]

0.90

hart (6 / 10)

1506 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Skyrunners Hausrunde

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